Två SNABBA tips för att slippa skador!

2012 blev jag utmanad av min dåvarande chef Eric att springa ett lopp på fem km, längre än vad jag någonsin sprungit förut. Jag började träna hårt och precis som de flesta hade jag ingen jävla aning om vad jag höll på med. När jag ökade träningsmängden ökade också antalet skador. Det logiska var att …

Två SNABBA tips för att slippa skador! Read More »