Mitt Hemliga Vapen

Alla har vi våra knep för att toppa träningsformen. Vissa planerar långt i förväg och andra tar genvägar. Du kanske känner igen dig om jag säger att du någon gång maxat din träning inför en speciell tid på året? “Beach 2016!!!” Man glömmer lätt att tänka på vad som händer med kroppen om man utan …

Mitt Hemliga Vapen Read More »