Löpteknik
Det är ingen hemlighet att jag föredrar att springa i skogen framför asfalten. Friheten och lekfullheten, vad finns det inte att älska? Jag tycker att det lätt blir enformigt att springa på platt underlag under längre tid och just därför brukar jag ta med alla mina kunder jag coachar i löpning på minst ett lekfyllt pass …